"Alexa, ¡quiero cuidarme!"

Ahora Alexa es tu asesora de salud.
Pídele consejos para mejorar tus hábitos, información sobre alimentos, ejercicios, descanso y mucho más.

"Alexa, ¡quiero cuidarme!"

Ahora Alexa es tu asesora de salud.
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¿Cómo abro la skill de myHEALTH WATCHER?

Alexa

1. Di “Alexa, abre myHEALTH WATCHER”. También puedes decir “Alexa, dame un bocadito saludable”, “Alexa quiero cuidarme” o “Alexa quiero valorar un alimento”

2. Configura tu perfil de salud para recibir información personalizada.

3. Recibe consejos para una vida sana: ideas de comidas, ejercicios, hábitos saludables, pautas de relajación y descanso…

¿Qué puedes hacer con nuestra skill?

Cuídate

Consejos saludables-1

Consejos saludables

Descubre qué hacer para mejorar tus hábitos

Valorar alimentos

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Información personalizada sobre alimentos

Recetas sanas

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Alexa te ayuda a preparar comidas fáciles y saludables

Practicar ejercicio

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Rutinas para hacer en cualquier lugar y mejorar tu salud

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Bienestar emocional

Ejercicios de relajación para mejorar tu día y tu descanso

Habla con Alexa

Di estas frases para utilizar la skill

Para practicar algún ejercicio de relajación.

"Alexa, necesito un respiro”

Para saber si un alimento es bueno acorde a tu perfil de salud

"Alexa, valora un alimento”.

Si te apetece comer algo sano

"Alexa, quiero un bocadito saludable”

Si prefieres practicar un poco de ejercicio.

"Alexa, me pongo en marcha”

Si quieres descubrir pautas que te ayudarán a cuidarte.

"Alexa, dame un consejo saludable”

Preguntas frecuentes

¿Dónde encuentro la skill de myHEALTH WATCHER?

No necesitas instalar nada, desde la app de Amazon Alexa o desde los dispositivos Echo de Amazon. Para activar la skill sólo tienes que decir:  “Alexa abre myHEALTH WATCHER”

¿Puedo ver vídeos de myHEALTH WATCHER en Alexa?

Sí. Si tu dispositivo de Alexa es el modelo Echo Spot, podrás ver los vídeos que hemos elaborado para ti, con recetas sanas y recomendaciones para mejorar tu salud

¿Dónde puedo comprar un dispositivo Alexa?

Puedes comprar los diferentes dispositivos Alexa desde la web de Amazon.

¿La skill de myHEALTH WATCHER tiene coste?

No, la skill de myHEALTH WATCHER es completamente gratuita.

¿Cómo le pido a Alexa ideas de comidas sanas?

Simplemente di “Alexa dame un bocadito saludable” y podrás descubrir ideas para preparar comidas y snacks equilibrados.

¿Cómo puedo hacer ejercicio con Alexa?

Inicia esta funcionalidad diciendo “Alexa, me pongo en marcha” y descubrirás rutinas de ejercicio variadas para mejorar tu forma y salud.

¿Qué le digo a Alexa para que dé consejos de salud?

Di “Alexa dame un consejo saludable” y aprende a cuidarte a través de sencillas pautas que podrás incorporar en tu día a día.

¿Cómo me puede ayudar Alexa a relajarme?

Di “Alexa, necesito un respiro” y Alexa te ayudará a realizar ejercicios de relajación y respiración.

¡Ayúdanos a mejorar la skill!

Colabora para mejorar la skill

¿Qué te gustaría que myHEALTH WATCHER y Alexa hicieran por ti?
Tu feedback es muy importante para nosotros. Cuéntanos qué te gustaría encontrar en la skill para que te ayude a llevar una vida más saludable.

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Nos encantaría recibir sugerencias para ayudarnos e ir mejorando juntos.