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¿Qué significa llevar una dieta saludable? Cuántas veces hemos escuchado que para estar sanos debemos seguir una “dieta saludable”… Pero ¿qué significa llevar una alimentación saludable? Realmente su significado es amplio y ambiguo, e implica una especial atención ya que es un punto importante para nuestra salud. Empezaremos tratando el motivo …

Nuestro proyecto Cuando voy al supermercado tengo dificultad en saber si la elección que hago de productos son realmente adecuados para mi y mi familia. Leer las etiquetas es un quebradero de cabeza, lleva mucho tiempo y siempre suelen surgir dudas como: ¿He prestado atención a las partes de la etiqueta que realmente son importantes? […]