La alimentación juega un papel muy importante en la salud, y por tanto, es vital para mejorar tu calidad de vida . Conocer exactamente lo que comes y c …
¿Lees la etiqueta nutricional de los alimentos que compras?. Si no lo haces te recomendamos que empieces hacerlo. Es cierto que el algunos alimentos n …
El paso más importante que puedes dar para que los alimentos que comes sean mejores, y repercutan positivamente en tu salud, es dejar de lado ciertos alimentos ultraprocesados.
Las grasas son una parte fundamental de la alimentación. Están presentes en multitud de alimentos, pero no todas son beneficiosas para la salud . Por l …
El gluten es una proteína que está presente en muchos alimentos. Así, la ingerimos a diario y sin darnos prácticamente cuenta. Pero hay muchas persona …
Sabemos que el futuro de los alimentos es un camino hacia una alimentación cada vez más sana. Pero aún así ¿Cómo saber los aditivos de un alimento ant …
Cada vez hay más personas diagnosticadas con altos niveles de colesterol en sangre. Cuando esto nos lo ven en una analítica la pregunta en nuestra met …
